✿ วิธีป้องกันหน้าจากฝ้า ✿
วิธีป้องกันหน้าจากฝ้า ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดฝ้า มีอะไรบ้าง
หลายคนมีปัญหาเรื่องการเกิดฝ้าบนใบหน้า ซึ่งทำให้ใบหน้าของเราดูหมองลง ผิวคึล้ำลง ดูแก่ และไม่สวยงาม บทความนี้ มีวิธีป้องกันใบหน้าจากฝ้า ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดฝ้า มาฝากค่ะ
ทรีทเมนท์บำรุงผิว ลดรอยดำ
❀ ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดฝ้า ❀
+++ ก่อนอื่นเรามาเริ่มด้วยปัจจัยที่มีส่วนกระตุ้นให้เกิดฝ้ากันก่อนนะค่ะ +++
★ ฝ้า คืออะไร ★
- ฝ้า คือ ผื่นสีน้ำตาลบนใบหน้า พบบ่อย บริเวณแก้ม จมูก หน้าผาก คาง ซึ่งเป็นบริเวณที่ถูกแสงแดดเป็นประจำ ฝ้ามักเกิดขึ้นอย่างช้าๆ และค่อยๆเข้มขึ้น มักเป็นเหมือนกันทั้งสองข้างของใบหน้า พบบ่อยในหญิงวัยกลางคนขึ้นไป และหญิงตั้งครรภ์
วิธีป้องกันใบหน้าจากฝ้า
⇒ ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดฝ้า ⇐
โดยหลักๆมี 2 ปัจจัยได้แก่
1. ปัจจัยจากภายในร่างกาย
ปัจจัยหลักๆในเรื่องนี้ คือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนภายในร่างกาย เช่น การตั้งครรภ์ การรับประทานยาคุมกำเนิด และปัญหาวัยใกล้หมดประจำเดือน ซึ่งทำให้ฮอร์โมนภายในร่างกายมีการเปลี่ยนแปลง ฝ้าจึงเพิ่มจำนวนและเข้มขึ้นได้
2. ปัจจัยจากภายนอกร่างกาย
ปัจจัยในกลุ่มนี้จะเป็นปัจจัยที่เกิดจากสาเหตุภายนอก เช่น โรคผิวหนัง เครื่องสำอาง ครีมบำรุงต่างๆที่ใช้ และการโดนแสงแดดจัดเป็นประจำ มีส่วนกระตุ้นทำให้ฝ้าเป็นมากขึ้น
วิธีป้องกันหน้าจากฝ้า
❤ 5 วิธีป้องกันใบหน้าและผิวสวยจากฝ้า มีดังนี้ ❤
Q-switch laser รักษาฝ้า กระ รอยดำ ลบรอยสัก
1. หลีกเลี่ยงการทานยาคุมกำเนิด
เพราะยาคุมกำเนิด มีฮอร์โมนเป็นส่วนประกอบ โดยฮอร์โมนบางตัวในยาคุม จะกระตุ้นทำให้ผิวสวยของเราเกิดฝ้าได้
2. ทาครีมกันแดดเป็นประจำ
การทาครีมกันแดด สวมหมวก และกางร่ม เป็นประจำ โดยเฉพาะในที่โล่งแจ้งและมีแสงแดดที่แรงจัด เพื่อปกป้องผิวสวยของเราจากแสงแดด จะช่วยลดการเกิดฝ้าได้
3.หลีกเลี่ยงครีมหน้าขาว สบู่ผิวขาว หรือเครื่องสำอาง ที่ไม่มีคุณภาพ
ครีมหน้าขาวบางตัวที่ไม่มีคุณภาพ จะมีส่วนผสมของสารอันตราย เช่น ปรอท สเตียรอยด์ และไฮโดรควิโนน ช่วงแรกๆที่ใช้จะทำให้ผิวของเราขาวขึ้นได้อย่างรวดเร็ว แต่เมื่อใช้ไปนานๆ หรือหยุดใช้มีโอกาสทำให้เกิดการแพ้ครีม เกิดเป็นรอยดำจากการแพ้ และที่ร้ายแรงที่สุดคือเกิดเป็นฝ้าถาวรได้
สบู่ผิวขาว โดยส่วนใหญ่สบู่ที่ให้ผิวขาว โดยเฉพาะสบู่ก้อน มักมีส่วนผสมของสารผลัดเซลล์ผิว สารทำความสะอาดผิว และลอกผิวทีแรง ช่วงแรกที่ใช้จะทำให้ผิวดูขาวกระจ่างใสขึ้นได้ แต่เมื่อใช้ไปนานๆ บางคนจะมีภาวะผิวบางลง เมื่อไปเจอสิ่งที่กระตุ้นให้เกิดฝ้า เช่น แสงแดด หรือเครื่องสำอางบางตัว ก็จะทำให้ฝ้าเข้มขึ้นอย่างรวดเร็วได้
4. ทำจิตใจให้แจ่มใส
การทำจิตใจให้แจ่มใส สดชื่นอยู่ตลอดเวลา ไม่เครียด เมื่อจิตใจเราดี ผิวก็จะสวย และมีสุขภาพดีด้วย
5. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
และสุดท้ายคือ การนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ กับที่ร่างกายต้องการในแต่ละวัน เพราะการนอนหลับจะทำให้ผิวสวยของเราได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ทำให้ผิวเราดูเปล่งปลั่ง และมีชีวิตชีวา
ปล. สุดท้ายนี้ฝ้าเป็นปัญหาหนึ่ง ที่ทำให้ใบหน้าของเรานั้นเกิดการหมองคล้ำ สีผิวไม่เรียบเนียน และทำให้ดูมีอายุ ดังนั้นเราจึงควรปกป้องตัวเองแต่เนิ่นๆ เพื่อให้ใบหน้าของเราดูสวย และสุขภาพดีไปนานๆค่ะ
ทรีทเมนท์บำรุงผิว แอลซีคลินิก
บริการ รักษา ฝ้า กระ รอยดำ ของแอลซีคลินิก
ที่แอลซีคลินิก เรามีบริการรักษาครบทั้งยากิน ยาทา ครีมบำรุงผิว ทรีทเมนท์ และเลเซอร์ โดยมีการจัดเป็นคอร์ส ซึ่งรวบรวมการรักษาไว้หลายวิธี เพื่อให้ได้ผลการรักษาที่ดีที่สุด
คอร์สรักษา ฝ้า กระ รอยดำ บนใบหน้า แอลซีคลินิก
คอร์ส รักษา ฝ้า กระ รอยดำ แอลซีคลินิก
- Melasma Program 5 ครั้ง ประกอบด้วย
- Phono หรือ Cryo ทรีทเมนท์บำรุงผิว 5 ชนิด ช่วยรักษาฝ้า กระ และลดรอยดำ
- Golden mask มาร์สโกลด์ช่วยให้ผิวกระจ่างใส
- ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว 2 ชนิด
- ยารับประทาน 1 ตัว
3.1 Melasma Program Size S (3,500.-)
- Melasma Program 5 ครั้ง
3.2 MELA CLEAR Size M (6,500.-)
- Melasma Program 5 ครั้ง
- Q-Switch Laser (คิวสวิทช์เลเซอร์) 2 ครั้ง ช่วยรักษาฝ้า กระ และลดรอยดำ
3.3 MELA CLEAR Size L (9,500.-)
- Melasma Program 5 ครั้ง
- Q-Switch Laser (คิวสวิทช์เลเซอร์) 3 ครั้ง ช่วยรักษาฝ้า กระ และลดรอยดำ
- เมโสฝ้า 2 ครั้ง ช่วยรักษาฝ้า กระ และรอยดำ
วิธีป้องกันหน้าจากฝ้า ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดฝ้า มีอะไรบ้าง
หมอชิน-หมอหลิว (แอลซีคลินิก)
ผู้แต่ง : นพ.ชินดนัย วิกรัยพัฒน์ และ พญ.ปัทมา ปาประโคน พบ.วท.ม.ตจวิทยา (ผิวหนัง)
(หมอชิน-หมอหลิว) แพทย์ผิวหนัง ประจำแอลซีคลินิก
เอกสารอ้างอิง
- ปรียา กุลละวณิชย์,ประวิตร พิศาลยบุตร. Dermatology 2020: พิมพ์ครั้งที่1. กรุงเทพฯ: โฮลิสติก ,2555
- ฝ้า, บทความ, มหาวิทยาลัยมหิดล. https://www.rama.mahidol.ac.th/rama_hospital/th/services/knowledge/01232020-1546
ฝากติดตามบทความดีๆเรื่อง โรคผิวหนัง ผมร่วง ผมบาง เล็บ สิว ฝ้า กระ ความงาม เลเซอร์ และการผ่าตัดเล็ก ได้ที่คอลัมน์บทความนะครับ
บทความที่เกี่ยวข้อง
บทความด้าน สิว ฝ้า กระ และการลดรอยดำ
- สิวที่หน้า ฉบับจัดเต็ม โดยทีมแพทย์ด้านผิวหนัง
- สาเหตุ 9 อย่างที่ก่อให้เกิดสิว ที่พบได้บ่อยมากๆ
- รักษาสิวที่หลัง สิวที่ลำตัว ทำยังไง ยากิน ยาทา สบู่ ทรีทเมนท์ เลเซอร์
- รอยดำหลังการอักเสบ (PIH) เกิดจากอะไร สาเหตุ อาการ การรักษา
- สิวเสี้ยน คืออะไร สาเหตุ อาการ การรักษา การป้องกัน
- สิวที่หัว สิวที่หนังศีรษะ คืออะไร สาเหตุ อาการ การรักษา
- ฝ้าและจุดด่างดำบนใบหน้า
- วิธีป้องกันใบหน้าจากฝ้า ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดฝ้า
- สิวที่ตัว สิวที่หลัง เกิดจากอะไร รักษายังไงดีน่า
- สิว จากแพ้เครื่องสำอาง (Acne Cosmetica) พบได้บ่อยในผู้ใหญ่
- ฟิลเลอร์หลุมสิว การรักษาหลุมสิวด้วยสารเติมเต็ม เห็นผลทันทีหลังทำ
- หมอเตือนภัย ครีมผิวขาว ใช้แล้วผิวบาง รอยผิวแตกสีม่วงคล้ำ มีสารอันตราย
- ฝ้าจากครีมหน้าขาว หน้าเด้ง ฝ้าถาวร (Ochronosis) ทำไงดี
- ขนคุด ผิวเป็นหนังไก่ (Keratosis Pilaris) คืออะไร รักษายังไงดีน่าา
- รักษา ขนคุด ทำยังไงดี ยากิน ยาทา ทรีทเมนท์ เลเซอร์
- สิวข้าวสาร (Milia) การรักษาสิวข้าวสาร กดออก ยาทา เลเซอร์
- ข้อควรรู้เกี่ยวกับสิว ข้อควรรู้ในการดูแลตัวเองเมื่อเป็น… สิว
- ใส่แมสก์ แล้วสิวขึ้น ทำไงดี การป้องกันสิว เมื่อต้องใส่หน้ากากอนามัย
- บทความด้านโรคผิวหนัง ผมร่วง ผมบาง เล็บ
- บทความด้านความงาม สิว ฝ้า กระ เลเซอร์ โบท็อก ฟิลเลอร์ ร้อยไหม และการปรับรูปหน้า
- บทความผ่าตัดเล็ก กำจัดไฝ กระเนื้อ ติ่งเนื้อ ก้อนที่ผิวหนัง แผลเป็นนูน และวัคซีน
ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่
แอลซีคลินิกสาขาโคราช ตรงข้ามตลาดสวายเรียง จ.นครราชสีมา
โทร 044-263265 , 085-6566639 เปิด 09.00-19.00 น. (หยุดทุกวันศุกร์)
Line id : lcclinic-korat
แผนที่ แอลซีคลินิก สาขาโคราช จ.นครราชสีมา
—
แอลซีคลินิกสาขาประโคนชัย ซอยบขส.ประโคนชัย จ.บุรีรัมย์
โทร 044-163455 , 095-6026953 เปิด 09.00-19.00 น. (หยุดทุกวันศุกร์)
Line id : lcclinic
แผนที่ แอลซีคลินิก สาขาประโคนชัย จ.บุรีรัมย์
—-
Facebook : LC Clinic
Website : www.lcclinics.com